12月11日下午，化学与材料工程学院在南区一站式学生社区开展“幸福‘化’行动”之“做时间的主人”时间管理团体工作坊。本次工作坊由学院党委副书记、副院长董霞，心理辅导员郝林青带领，化学与材料工程学院和生物工程学院近20名学生参与。
活动伊始，董霞进行了简短的开场介绍，包括自我介绍和对团体目标的阐述，让同学们迅速“破冰”。在“热身活动”中，通过“抓住朋友”环节，同学们迅速融入氛围，为后续活动分组做好准备。在“自我画像”环节，同学们在卡片上画出代表自己的形象，并写下希望他人称呼的名字，促进了自我认识与交流。
接着，董霞和郝林青共同带领同学们制定团体契约，建立了良好的团队秩序。在“七彩人生”环节与“我的任务树”环节，同学们思考管理时间的意义，通过组内讨论和分享，厘清个人发展方向。之后，在“时间管理评估”环节，同学们绘制日常与理想时间分布图，发现差距并思考改变。
在“时间管理大集市”环节，小组成员分享时间管理方法，推荐优秀做法，互相学习借鉴，提升了时间管理能力。最后，同学们表达了参加活动的感受，并进行保密宣誓。工作坊在温馨的合影留念中圆满结束。
本次活动旨在帮助学生了解自身时间运用情况，掌握有效的时间管理方法，增强对自身生活的掌控感。此次工作坊为学生提供了宝贵的学习机会，促进了团队协作与个人成长。接下来，学院将进一步根据学生成长过程中的难题和需要，创新心理育人模式，为培育学生积极心理品质保驾护航。
董霞带领团体
制定团体契约
“抓住朋友”环节
“七彩人生”环节
组内讨论和分享
活动合影
